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Abnehmen wochenende hotel Was zu trinken, während der Körper gereinigt wird. Die Rezepte sind einfach auszuführen und erfordern nicht viel Zeit. Abendessen: Hähnchenfilet mit Paprika und Zwiebeln, ein Glas fettarmer Kefir. Die Vorbereitung für ein Training dauert ca. 15 Minuten. Für 5 Tage sollte die erste Mahlzeit um 7:00 Uhr und die letzte um 19:00 Uhr begonnen werden…